你们谁会熬稀饭？。。

柞里子

Complex carbs, such as rice, bread or pasta, can have a huge effect on the blood sugar. They usually make the sugar skyrocket, and you most likely need insulin when eating these types of foods.

Rice is a cereal, cereals are rich sources of complex carbohydrates, carbohydrates are basically monosaccharide sugars and when consumed are converted into sugar into your blood stream.

Diabetics have to watch the sugar they consume. Rice in your body turns into sugar.....that's the connection.

Now, strictly speaking you do not need to eat carbohydrates directly, because proteins are converted by the body into carbohydrates. Then if you eat meat and rice, you are eating carbohydrates "twice" then giving your body "twice" the sugar. Not good for a..

本人的血糖也略偏高，洋大夫也交代我少吃白米与白面，改吃糙粮。如今美国糙米比精米贵，全麦比白面受欢迎，就是因为有这种说法之故

原帖由 sth2say 于 2008-10-1 09:56 发表



你遇到庸医了吧，怎么反着说，误人性命么。好不容易找到一个中文一个林科，你现在好好学习一下还来得及：

http://base.51ttyy.com/other/infor/200601/2297.shtml

得了此病，血糖一定要控制好，不然并发症就麻烦了，急性感染更 ...

柞里子

原帖由 sth2say 于 2008-10-1 08:37 发表


难道稀饭是煮米饭水一不小心放多了？南方人叫烂饭

sth2say

原帖由 柞里子 于 2008-10-1 10:39 发表
Complex carbs, such as rice, bread or pasta, can have a huge effect on the blood sugar. They usually make the sugar skyrocket, and you most likely need insulin when eating these types of foods.

Rice  ...

咳，整个鸡同鸭讲。

你的原文是“米、面转换成葡萄糖的速度超过白糖”，我都引用几次了，反驳说多糖不可能比双糖快，粗粮倒是比精粮好，因为维生素和纤维。你倒好，给我引了上面这段，难道能证明你的“米、面转换成葡萄糖的速度超过白糖”，还坚持是医生说的，网上也是这么说的。原来是你自己搞反了。

你真够糊涂的，害得我白费那么多口舌，想阻止你弃米面而就白糖，跟自己过不去

sth2say

还有，吃米面不是导致糖尿病的原因，但得了糖尿病就要控制所有碳水化合物的摄入，即使粗粮水果也要小心。

柞里子

上见到过。一时找不着。既然你是正经医生，想必那是蒙古大夫的网站。我只是误入歧途，鸡鸭都同我无关。啊哈哈。
谢谢指正。这是句正经话。

原帖由 sth2say 于 2008-10-1 11:19 发表



咳，整个鸡同鸭讲。

你的原文是“米、面转换成葡萄糖的速度超过白糖”，我都引用几次了，反驳说多糖不可能比双糖快，粗粮倒是比精粮好，因为维生素和纤维。你倒好，给我引了上面这段，难道能证明你的“米、面转换成葡萄糖 ...

sth2say

这算是医学常识了，不是只有医生才知道。

你血糖偏高，又有家族史，一定要控制饮食，小心监测，必要时用药。

下了。晚安。